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銀歯のセラミックとダイレクトボンディングでの置き換えの症例

2023年6月7日

Before: 銀歯の治療が行われている


 

After: 銀歯をセラミックで置き換えとダイレクトボンディングの治療が行われた


 
銀歯5本をセラミック(イーマックスと呼ばれる審美性の高い材質)とダイレクトボンディング(マイクロスコープでレジンを装着する治療法)で置き換えた症例です。写真左側の奥歯3本はセラミックに、右側一番奥の歯はダイレクトボンディング、他の2本はセラミックで置き換えられています。自然歯と極めて近い色調が再現されています。銀歯をセラミック、ダイレクトボンディングで置き換えることで高い審美性と同時に二次虫歯のリスクを大幅に低下させます。
 
費用:77,000円x4歯=298,000円
   ダイレクトボンディング1歯=44,000円
期間:1回の施術は30-60分程度で終了します
リスク:・ダイレクトボンディングは硬度がセラミック、金属より劣るので摩耗する可能性がより高くなります。
    ・二次虫歯の発生の可能性は完全になくなることはありません。
 

 
こちらもご参照: 中野の歯医者_マナミ歯科クリニック

オフィスホワイトニング症例

2023年6月6日

オフィスホワイトニング後

オフィスホワイトニング前


 

オフィスホワイトニング後


 
オフィスホワイトニングは歯科医院で漂白剤を塗布し、光(LED、レーザー)を照射することで漂白効果を活性化させることで歯を白くする方法です。歯磨きで歯を白くしようとしても漂白作用がないので、着色汚れは除去できず、無理に歯ブラシで歯をこすることで歯の表面が傷つきかえって汚れが付きやすくなることがあります。
 
オフィスホワイトニングが回数を繰り返すことでさらに白くすることができますし、自宅で行うホームホワイトニングと組み合わせることでより大きな効果を発揮します。ホワイトニングされた歯は食事にもよりますが、1年を過ぎると次第に元の着色された状態に戻る可能性があります。
 
費用:33,000円 
期間:1回の施術は30-60分程度で終了します
リスク:・テトラサイクリン歯のようにホワイトニングの効果が得にくい歯があります。
    ・所定の白さに達するまで複数回の施術が必要なことや、十分な白さが得られないことがあります。
 

 

 
こちらもご参照: 中野の歯医者_マナミ歯科クリニック

インビザラインによるマウスピース矯正とラミネートべニアによる矮小歯の改善症例

2023年6月6日

矯正前の歯並び


 
矯正前の歯並びです。歯並びが悪いので、見た目だけでなく清掃性も問題がありました。
 

矯正後の歯並び


 
矯正後歯並びは改善されましたが、矮小歯と呼ばれる先天的に小さな歯が目立つようになりました。なお、リテーナー(後戻り防止装置)をしばらく装着し続けないと後戻りの可能性があります。リテーナーの装着時間は次第に短くすることができます。
 

矮小歯を改善した


 
矮小歯にラミネートべニアという、セラミックの薄片を貼り付けることで矮小歯が目立たなくなりました。
 
費用: インビザライン 990,000(税別)円  ラミネートトップベニア 120,000(税別)円
期間:10ヵ月
リスク:・矯正用のマウスピースは所定の時間装着しないと十分な効果が得られません。
    ・矯正した歯はリテーナーを装着しないと後戻りする場合があります
    ・ラミネートべニアは破折場合があります。
 

 
こちらもご参照: 中野の歯医者_マナミ歯科クリニック

セラミックインレー(詰め物)による治療症例

2023年6月6日

Before


 

 
セラミックは銀歯と違い自然で美しいだけでなく、二次虫歯のリスクが格段に小さくなります。歯の周辺に青く見えるのラバ―ダムというゴムの被膜で、これにより接着の際に唾液が付着することが防がれます。
 
この症例ではセラミックの中では特に自然な色を出せるイーマックスと呼ばれる材質を使用しております。なお、装着後噛み合わせの調整を行う場合があります。
 
費用:77,000円
期間 3週間程度(通院回数2回)
リスク:・噛み合わせの力が強いことなどが原因で破折する場合があります。
    ・二次虫歯の発生することがあります。
 

 
こちらもご参照: 中野の歯医者_マナミ歯科クリニック

インビザラインGoとウォーキングブリーチによる歯列改善と失活歯のホワイトニング症例

2023年6月2日

施術前の歯列。写真で左から3番目の歯が黒ずんでいる


 
これは歯並びを矯正するインビザラインGOとウォーキングブリーチを組み合わせたものです。
 
ホワイトニングは一般的に歯を白くするための効果的な方法です。しかし、神経が死んで黒ずむ失活歯には、この方法では限定的な効果しかありません。こういった場合には、ウォーキングブリーチという内部から漂白する手法が必要となります。
 
ウォーキングブリーチは、神経のない歯に漂白剤を内部から注入し、歯を白くします。この方法の利点は、歯を少量しか削らなくて良いこと、痛みが少ないこと、そして費用が比較的安いことです。しかしリスクとして、色が戻る可能性があること、そして漂白剤の化学物質により痛みを感じることがある点を考慮する必要があります。
 
施術後の歯並び。歯列の改善と同時に写真左から3番目の黒ずんだ歯が白くなている
 
また、漂白剤を注入するために歯に小さな穴を開けることが必要で、これが歯の破折を引き起こす可能性もあります。しかし、最近の治療技術の進歩により、このリスクは大幅に減少しています。
 
ウォーキングブリーチと通常のホワイトニングを組み合わせることで、歯をさらに白くすることが可能です。
 
症例の費用: インビザラインGo 440,00mannen ウォーキングブリーチ 20,000/1歯(税別)
期間:6か月
リスク:・ウォーキングブリーチを施した歯は破折する場合があります。
    ・ホワイトニングの効果が十分得られない場合があります。
    ・矯正用のマウスピースは所定の時間装着しないと十分な効果が得られません。
    ・矯正した歯はリテーナーを装着しないと後戻りする場合があります。
 

 
こちらもご参照: 中野の歯医者_マナミ歯科クリニック

開咬のインビザラインにる治療症例

2023年6月2日

Before:開咬の歯並び

Before:開咬の歯並び

 

開咬とは、前歯がきちんと重なり合わない状態を指します。これは、後ろの奥歯は問題なく噛み合っているのに、前の部分ではそうなっていない状態です。開咬の原因は色々とあり、遺伝的な問題が関係していることもありますし、子供の頃に何か問題があったことも関連しています。たとえば、子供が指をしゃぶる癖があると出っ歯になりやすく、また、舌で前歯と前歯の間を何度も触ったり押し続ける癖があると、それが開咬の原因となることがあります。
 

After: 開咬がインビザラインで修正された状態

 

開咬をそのままにしておくと、見た目が悪くなるだけでなく、奥歯に大きなストレスがかかるため、結果として歯が多く失われる可能性が高くなります。これは、歯の損失は主に虫歯や歯周病が原因であるため、そのリスクを減らすことが難しいという意味です。実際、80歳で20本以上の歯を残すという目標を掲げた8020運動の成功者の中には、開咬の人はほとんどいないと言われています。インビザラインによるマウスピース矯正では、奥歯を下に移動させることで、開咬を効果的に治療することが可能です。

 

治療リスク:開咬の原因が環境要因からくることがほとんどなので、舌癖などによる後戻りです。リテーナーの装着と舌の位置の矯正が必要となります。具体的にはリテーナーを装着すると舌の位置が口蓋の裏に自然にくるような構造にして、舌で前歯を押さないようにするないようにするため、リテーナーを作成してお渡しします。

 

 

治療期間:14か月(通常10-24か月)
費用:100万円

こちらもご参照: 中野の歯医者_マナミ歯科クリニック

入れ歯だってちゃんと噛める!【認知症につながると不安な方へ】

2023年5月21日

歯を失うとインプラントやブリッジといった欠損した歯を補う治療をします。

 

入れ歯もその中の一つです。

 

失った歯の数が多くなるとブリッジは難しくなりますし、天然歯に近い咀嚼力を持つという点ではもっとも優れているインプラントでは、インプラントのチタンネジを埋入する土台となる骨が歯周病などによって歯槽骨が失われ不足している場合は、適用が難しくなります。(ただし、骨の増成により、かなりのケースではインプラントが可能です)。

 

入れ歯はこういったケースの際に有効な治療にはなりますが、入れ歯に対する抵抗感を持つ人は少なくありません。

 

この記事で、入れ歯で欠損した歯を補うことへの不安点を解消していきましょう。

 

入れ歯だってちゃんと噛める
入れ歯は皆同じ?いいえ違います

 

入れ歯への不安や抵抗感にはどんなものがある?

 

それでは入れ歯で考えられるリスクにはどんなものがあるのでしょうか。

 

もっとも大きい懸念点は咀嚼力の低下

 
「装着すると違和感がある」「痛い」「食べ物の味が違って感じられる」「入れ歯が動くのが不快」など、入れ歯への不満と悩みは多く寄せられます。

 

また、8020運動で「80歳に20本以上の歯を残すことが認知症を防ぐことにもなる」という認識が広まってきたため、入れ歯にすることで認知症につながるのではと考える方さえ多くいるのが現状です。

 

歯を残すことが認知症の防止につながるというのは、咀嚼力が維持されるかどうかにかかってきます。

 

確かに、入れ歯にすることで咀嚼力が落ちてしまった場合は、食べるものが制限される、あるいは食べることそのものの楽しみが減ることで、活動的な生活がしにくくなり認知症の進行を早めることになりかねません。

 

入れ歯だってちゃんと噛める
食事は人生の楽しみ。決して軽視してはいけません

 

入れ歯の固定方法次第では咀嚼力低下につながる恐れがあります

 

入れ歯で違和感を覚えたり、咀嚼力に不満が出たりする理由はいろいろあります。

 

もっとも大きい不満と言えば、入れ歯がしっかりと固定されていないばかりに、硬いものを天然歯のように噛み切ることができないという点です。

 

これは、入れ歯が金具(クラスプ)で歯に留められていて、いわば歯茎の上に乗ったような装着をしてしまっているからです。

 

入れ歯はクラスプで歯に留められる
入れ歯はクラスプで歯に留められています

 

また、入れ歯固定剤でなるべく動かないようにすることで、かえって固定剤の厚みで入れ歯の位置が一定しなくなったり、不潔になってしまったりというリスクにもつながります。

 

これに対し、インプラントはチタンネジを骨に固着した上に人工歯を装着するので、場合によっては天然歯以上に強く咀嚼することができます。

 

実際、インプラントはあまりに強く固定されるため、インプラントの対合歯(反対側の歯)の天然歯が痛んでしまわないように、噛み合わせを慎重に考慮して装着しなければいけないほどです。

 

入れ歯だってちゃんと噛める03
インプラントでは人工歯はチタンネジの上に固定されています

 

入れ歯の固定の仕方を変えれば咀嚼力もしっかり回復します

 

しかし、保険適用に限らなければ、入れ歯にもインプラントに迫るようなしっかりとした咀嚼力を回復できる方法があります。

 

一つは「マグネット・デンチャー」と言われる方法で、留め金(クラスプ)の代わりに歯(支台歯)につけた磁石と磁石同士で入れ歯を固定させます。

 

マグネットデンチャーなら、固定する力が非常に強く、噛み合わせの位置も安定させることが可能です。

 

また、支台歯がない場合はインプラントを埋入し、それに磁石を装着するという方法もあります。

 

インプラントと入れ歯の両方を使うことで、インプラントに迫る咀嚼力を得ることができるのです。

 

もう一つは「コーヌスデンチャー」と呼ばれるタイプです。

 

コーヌスデンチャーは歯に内冠を付けて、茶筒の蓋をかぶせるように入れ歯を装着します。

 

茶筒の蓋を引っ張り上げようとすると外気の力でなかなか抜けないように、コーヌスデンチャーも強く固定され簡単に外れるということはありません。

 

コーヌスデンチャー
コーヌスデンチャーの内冠

 

このように保険適用でない方法であれば、入れ歯でも硬いものを咀嚼できる可能性が高いです。

 

保険適用外の入れ歯の固定方法でも費用はそれほどかかりません

 

保険適用外となると費用が気になる方も多いかと思いますが、多くの場合で入れ歯は多数のインプラント埋入を行うよりも安く済みます。

 

また、外科処置をしなくて済みますし、顎の骨の厚みといった制限が少ないため、内科的疾患を考慮する必要もあまりありません。

 

より幅広い方が咀嚼力を回復できる可能性が高い方法と言えるでしょう。

 
入れ歯だってちゃんと噛める04

 

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口臭が気になる方は必読!口臭の原因は実はかなり幅広いです

2023年4月11日

口臭が気になる方は必読!口臭が気になる方は必読!口臭の原因は実はかなり幅広いです001
口臭があるのに気づかない、ないのに気になる、どちらも問題です

 

口臭を気にする方はたくさんいます。

 

逆に周りから「口が臭い」と思われているのに、本人はほとんど自覚がない場合もあります。

 

口臭についてはすでに本ブログ記事「お口の臭いが気になりますか?」に主として口腔内に起因する口臭の対処法を書いておりますので、そちらも併せてご覧ください。

 

また、マナミ歯科クリニックでは、口臭専門外来・歯科ドックといった口臭に悩む方への治療を提供しています。

 

上記記事で述べたように、口臭の原因の大部分は口腔内、特に舌苔、歯周病、虫歯が大半を占めます。

 

つまり、口腔ケアに気をつけることで大部分の口臭は解消できるのです。

 

今回は少し範囲を広げて、口腔内だけでない口臭の原因に目を向けてみましょう。

 

口臭の原因は「病的口臭」から食事・ストレス・加齢まで多種多様

 

口臭の原因は大きく分けて、「病的口臭」つまり、何らかの疾患がある場合と、口臭、病気はなくても食事やストレス、起床時、加齢などの「口の中の状態が変化することによるもの」の二つに分けられます。

 

病的口臭は副鼻腔炎やガンが起因する場合もあります

 

病的口臭の原因の大部分は口腔内にあるのですが、副鼻腔炎のような耳鼻科にかかわるもの、さらには糖尿病、感疾患などの内臓疾患に関係するものもあります。

 

ちなみに、ガン患者には卵の腐ったような臭いやきつい花の臭いのような独特な臭いがあることがあり、ガンの発見に犬を使う研究があるほどです。

 

唾液分泌の減少も口臭の原因に

 

口臭が気になる方は必読!口臭の原因は実はかなり幅広いです002
食事や歯磨きで口臭が消えるなら唾液分泌が口臭の原因の可能性が高いです

 

生理的口臭には、ストレスによる口臭もあります。

 

「恐怖で口がカラカラになる」といった言い方をしますが、ストレスで唾液の分泌が阻害されると、口臭の原因となる嫌気性の細菌を唾液が洗い流せなくなり、口臭が強くなることが原因です。

 

この唾液の分泌の減少は、生理的口臭の原因の主因とも呼べるものです。

 

唾液分泌の減少はストレスだけでなく月経や妊娠あるいは思春期のホルモンバランスの急激な変化、加齢(特に更年期)でも起きますし、起床時に口が渇いて口臭がするのもその一種と言えます。

 

ただし、唾液分泌の減少による口臭は、単純に水分を摂る、あるいは歯磨きをするといったことで大半が解決します。

 

食事を摂ると口臭がなくなる場合は、唾液の分泌減少が口臭の原因と考えて良いでしょう。

 

自分に口臭があると思い込んでしまう「自臭症」の可能性も

 

口臭が気になる方は必読!口臭の原因は実はかなり幅広いです003
口臭がないのに口臭を感じる場合は知人恐怖症の一種の可能性もあります

 

しかし何の原因もないのに口臭を感じる、そもそも口臭そのものがなくても口臭があるように感じるという自臭症あるいは自己臭恐怖症と呼ばれる症状もあります。

 

これは対人恐怖症の一種で、重症の場合は強迫神経症やうつ病に至ることもあるのです。

 

そこまで、ひどくなくても「自分に口臭があるのでは」と思って人と接することをためらう人は少なくなく、特に女性には多い傾向にあります。

 

もちろん、「自分に口臭があるのでは」と悩んで社会的な接触を避けるようになるのは良いことではありません。

 

悩む前に口臭専門外来で一度検査してみませんか。

 

生活や人間関係に支障をきたしてしまう前に、的確な診断や治療を受けてみることをおすすめします。

 
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長い年月のかかる矯正治療も短期間で可能な時代

2023年3月14日

ワイヤー矯正治療は毎月ワイヤーの形を変えて歯を動かします
ワイヤー矯正治療は毎月ワイヤーの形を変えて歯を動かします

 

歯並びの乱れを整える歯列矯正は、数年単位の治療期間を要するケースがほとんどです。

 

これは一般的な虫歯や歯周病の治療とは比較にならないほど長いものです。

 

それだけに、矯正治療を受けようかどうか迷われている方もいらっしゃることかと思います。

 

しかし、現在は短時間での矯正治療を行えるケースも増えてきました。

 

矯正治療の長さがネックで治療を受けるか迷っている方は、ぜひ当記事を最後までお読みください。

 

歯列矯正はなぜ長い時間が必要なのか

 

まず知っておいていただきたいのが「歯列矯正には長い時間が必要な理由」です。

 

そもそも歯は顎の骨にしっかり固定されている

 

私たちの歯は、歯茎や歯根膜、歯槽骨などによって支えられています。

 

これらを総称して「歯周組織」といいます。

 

食事の際に硬いものをしっかり噛めるのも、それぞれの食材が持つ食感を楽しむことができるのも、この歯周組織が歯をしっかりと支えてくれているおかげです。

 

また、永久歯は一生涯使い続ける歯でもあることから、そう簡単に歯がグラついたり、移動したりしても困ります。

 

そのため、歯は顎の骨にしっかりと固定されているのです。

 

矯正治療は歯を損傷させずにゆっくりと移動させる治療

 

そんな歯を矯正装置によって強引に移動させるのが「歯列矯正」です。

 

とは言え、単に強い力を加えても、歯は思うように動いてくれません。

 

骨というのは、激しい変化に対応できる組織ではないため、力を加えてもその部分の歯や骨が折れるといった外傷を負ってしまうだけです。

 

そこで注目されるのが、歯列矯正における力の加え方です。

 

エッジワイズ法に代表される「ワイヤー矯正」では、弱い力を加えながら、少しずつ歯を動かしていきます。

 

その結果、歯の移動方向では骨が吸収し、後方では骨の再生が起こるのです。

 

これを「骨のリモデリング」といいます。

 

歯槽骨という硬い組織に埋まっている歯を適切に移動させるには、この現象を繰り返していく他ないのです。

 

この治療を無理やり短縮させても上手くはいきません。

 

強い矯正力を加えて、3年の治療期間を1年に短縮しようとすると、骨が吸収されていくばかりで再生が追いつかず、歯列矯正自体が失敗に終わります。

 

そして、こうした強引な処置は、顎の骨が壊死させたり、歯根が吸収されたりといったリスクも出てきてしまいます。

 

ご説明した通り、歯列矯正というのは、骨のリモデリングという生理現象に基づいて行われるものであるため、長い治療期間が必要です。

 

生まれ持った歯並びを人為的に変化させるというのは、それくらい大変なことなのです。

 

大幅に歯の矯正治療期間を短縮してくれる画期的な「IGOシステム」

 

IGOが適用可能なら3~6カ月で矯正治療ができます
IGOが適用可能なら3~6カ月で矯正治療ができます

 

この原理はワイヤーを使用しない「マウスピース矯正」でも同様です。

 

しかし、インビザラインという製品名で知られるマウスピース矯正における世界トップメーカーのアランテクノロジー社は、歯の大きな移動を必要とせず、3~6か月で矯正を終了する「IGOシステム」を開発しました。

 

IGOは膨大な矯正用マウスピースの作成に使ったビッグデータをコンピューターで解析します。

 

そして、この解析結果をもとに、矯正の検査時に必要なマウスピースを設計・製造するという画期的な方法を用いることで、短期間での治療終了を実現しているのです。

 

ただし、残念ながらすべてのケースでIGOが適用できるわけではありません。
 

矯正で歯の移動スペース確保のために抜歯を行う「便宜抜歯矯正」をする場合だと、マウスピース矯正でも年単位の時間がかかってしまいます。

 

また、IGOが適用可能かどうかは「Itero」と呼ばれるコンピューターの診断装置で判断する必要があります。

 

短時間で矯正治療を行える可能性もありますので、ぜひ歯科医院での検査とカウンセリングでお確かめください。

 
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虫歯菌と歯周病菌について~虫歯と歯周病になる仕組みを解説~

2023年2月4日

虫歯菌と歯周病菌1
虫歯と歯周病は代表的な口の中の疾患です。

 

虫歯は強い痛みがありますし、過去に治療で歯医者に行ってガリガリ削られたりしたことで「歯医者は痛い」「歯医者は怖い」といった印象の元になっている方が多いかもしれません。

 

一方で、歯周病は痛みがないまま症状が進行してしまうため、「サイレントキラー」という恐ろしい名前が付いています。

 

このように、対照的な虫歯と歯周病ですが、どちらも細菌が引き起こす感染症です。
とは言え、人は口の中に何百種類もの細菌を持っています。

 

そのため、感染症とは言っても、元々自分の口の中に持っていた細菌が引き起こすことがほとんどと言ってよいでしょう。

 

今回はこの虫歯菌と歯周病菌の特徴や虫歯・歯周病になってしまう原因を解説していきます。

 

虫歯はミュータンス菌と糖分が原因で発生

 

先ほど、虫歯や歯周病などの感染症は「元々自分の口の中に持っていた細菌が引き起こすことがほとんど」と言いましたが、虫歯を引き起こす菌の中で代表的なミュータンス菌は、生まれたばかりの乳児にはありません。

 

ミュータンス菌は口移しや食器の共用によって主に親から子に感染します。
3歳までミュータンス菌が感染しないように注意をすると、その後口腔内の虫歯菌が増えることはなくなり、かなり虫歯になりにくくなります。

 

とは言え、ミュータンス菌の感染を幼児の時に遮断するのは簡単ではありません。
残念ながらほとんどの人は虫歯菌に感染してしまいます。

 

また、虫歯は砂糖などの糖分を虫歯菌が分解して酸性の物質を作ることが原因です。

 

歯の表面はエナメル質という非常に硬い物質で覆われていますが、エナメル質の主成分は石灰で、酸には弱い物質でもあります。
そのため酸性の物質がエナメル質を溶かしてしまい、虫歯菌を歯の中に侵入させるのです。

 

虫歯菌と歯周病菌3
歯は唾液中のカルシウム分、リン酸イオンにより再石灰化されます

 

歯周病は口腔内の細菌が変化したプラークが原因で発生

 

虫歯を作る原因になるのは主として糖分とミュータンス菌な一方で、歯周病は多種の口腔内の細菌が関係していると言われていることはご存じでしょうか。

 

まず、食べたものが口の中に残っていると、それらの口腔内の細菌がプラーク(歯垢)というネバネバした物質に変化します。

 

このプラークのように細菌が大量に繁殖してヌメヌメした物質は「バイオフィルム」と呼ばれています。

 
細菌の塊のバイオフィルムは、酸性物質なら歯の表面のエナメル質を溶かし虫歯になりますが、歯周病は歯ではなく歯茎に炎症を起こし、さらに歯茎そして歯を支えている骨の土台、歯槽骨を破壊しまうのです。

 

また、歯周病を引き起こす細菌は嫌気性といって空気を嫌う性質があります。
プラークが歯と歯茎の間のポケットと呼ばれる部分に入り込むと、そこは嫌気性細菌の絶好の住みかになります。

 

丁寧な歯磨きでプラークを毎日除去することが、歯周病の予防になによりも大切と言われているのはそのためです。

 

虫歯菌と歯周病菌2
プラークは最近の格好の住みか

 

口腔内ケアをしないと虫歯と歯周病が同時に発生することも

 

プラークが取り除かれないと唾液の中に含まれる石灰分を吸収して歯石という硬い物質に変わります。
歯石にはプラークが付きやすく、嫌気性の細菌を守る培地のような存在になります。

 

歯磨きだけでプラークは完全には除去できません。
定期的な歯石除去が必要なのはこのためです。

 

歯石を作る元になる唾液中の石灰分は酸性の物質で、歯から失われた石灰分を補う再石灰化を行う働きもあります。

 

歯は石灰分を失う脱灰と再石灰化が繰り返し行われていて、そのバランスが崩れると虫歯になるのです。

 

歯石を作る時に、悪玉の唾液中の石灰分は虫歯から歯を守る役割も果たしています。

 

このような仕組みになっているので、歯石の付きやすい人は虫歯になりにくいとも言えます。

 

ただし、口腔内ケアをきちんとしないと虫歯と歯周病が同時に発生するリスクもあるのです。

 

虫歯菌と歯周病菌はどちらも困った存在ですが、人は細菌と共存して生きていかなければなりません。

 

除去することはできない以上、口腔内ケアで歯周病菌や虫歯菌が暴れ回らないようにすることが大切なのです。

 
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